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En forme avec Marie-Claude: entrainement abdos express!

Marie-Claude Perron est de retour avec une troisième capsule d’entraînement à faire à la maison. Cette fois, elle vous propose une série d’exercices pour renforcer les muscles abdominaux en dix minutes. Marie-Claude est instructrice de cours en groupe chez Énergie Cardio Fontainebleau pour Elle. Photo: Daniel Daignault